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- 来源: 家庭医生在线
- 日期 : 2016-04-26
任何一种疾病的治疗都需要患者的配合，如今肝病的患者有很多，一旦患上疾病，严重的还会危害他人的健康。作为肝病的患者，专业的治疗方法不能缺少，但是患者的心理护理也是大家不能忽视的一个问题。
⒈肝病患者首先一点是要接受因肝病而失去一部分健康的事实，既不能盲目乐观，也不应惧怕、抑郁、悲观失望，更不能自暴自弃。
⒉掉以轻心由于肝病。有时需要住院治疗，要适应环境的改变，遵守医院的各项规章制度，与医护人员及家属保持协调的人际关系，以愉快心情迎接每一天。
⒊勇敢面对，不逃避现实，不能围伯周围人会躲着自己而不敢公开自己的疾病而贻误治疗，造成身体健康的巨大损失。对外界环境的压力应有自我调控能力。
⒋调动自己的生理潜能、心理潜能、信息潜能、知识潜能、情绪潜能，使自己作为战胜疾病的主体，以最佳的身心状态接受各项治疗，以获得最佳效效果。
⒌学习肝病的自我保健知识，从饮食上、生活上调理，提高抗病能力以期早日恢复。
⒍积极的生活态度。良好的修养，优秀的品质，热爱生命的魅力及人格力量的稳定性，乐观向上，使机体慢慢产生抵抗力。能处理好各种人际关系，顺其自然，获得康愈。
对于肝病患者心理的治疗很重要，同时还可以采取中医的措施进行保养。那么，中医如何保养肝病？
1、健脾益气
肝癌病位在肝，但与脾关系密切。肝属木，生疏泄，脾属土主运化，生理上相互为用，病理上相互影响。肝朱疏土，助其运化之功；脾土营木，成其疏泄之用。外邪直干，惑内生邪气困脾，脾运化失职，脾困日久，正气亏损，皆致脾气鍪弱、脾失健运。宜选用黄芪、党参、太子参、西洋参、甘草益魏健脾；白术、山药、陈皮、半夏、猪苓、茯苓、薏苡仁理气燥鼗健脾；砂仁、蔻仁、藿香、苏梗、鸡内金、焦三仙芳香醒脾助邋聪勰以资后天气血。
2、养阴柔肝
由于肝气郁结，而致血行不利，津液不布，肝失濡润；脾失健运，气血津液生化不足，后天失养；气滞、血瘀、湿热等病邪久羁，郁而化火，灼伤阴血；皆易致肝阴亏虚，阴虚则火旺，肝阴受损，木失涵养，肝阳偏亢。宜选用天冬、麦冬生地、黄精、女贞子、枸杞子、龟板、鳖甲、山茱萸、白芍、白蒺藜、牡蛎。
3、疏肝行气
肝主疏泄，无论肝为何种因素的邪气所伤，首先使肝气不得疏泄，郁郁不畅。气机郁结是肝癌形成的原因之一，肝癌形成后又影响肝气疏泄条达。气机以疏泄条达为顺，宜选用木香、青皮、香附、枳壳、八月札、郁金、川楝子、佛手、大腹皮疏泄肝气。
4、活血祛瘀
气机郁滞，日久入络，血脉瘀塞，瘀血积久成块；或气虚血行无力；或血受热煎熬皆能结为瘀块留于肝脏，V形成肝癌。宜选用延胡索丹参、郁金、川芎、凌霄花、莪术、赤芍、石见穿、铁树叶等活血祛瘀。
另外，常见保养肝病的措施：
多喝柠檬水。水有助于加快新陈代谢速度、排出体内的杂质与毒素，减轻肝脏的负担。每天起床后就先喝一杯温的白开水，它可以唤醒全身的机能。美国肝病专家彼得·克雷默博士建议：可以尝试在水中加入柠檬，柠檬的酸性可以促使肝脏生成胆汁，有利于身体排毒。每天喝8~10杯，每次300毫升即可。
常吃紫甘蓝。十字花科蔬菜包括甜菜、萝卜、卷心菜、紫甘蓝和芝麻菜等，或是含有硫元素的蔬菜，如洋葱、大蒜、花椰菜，它们都可以增强身体的排毒功能。每天吃两份十字花科蔬菜就能增强肝脏的解毒功能。
经常做按摩。当身体处于平躺姿势的时候，轻柔地按摩胆囊和肝脏部位，大约位于身体右侧的肋骨下方。英国梅特医院肝病专家斯蒂芬·斯图尔特认为，按摩有助于促进肝脏部位的血液循环，进而改善全身代谢功能。
远离酒和药。酒精对肝脏功能极为不利。有肝损的人一定要戒酒。另外，不少人身体不适时，习惯到药房买非处方止痛药来吃，但这类药物可能含有对乙酰氨基酚，经过肝脏代谢后，可能产生部分有毒代谢物，使肝脏受到损害。
补足矿物质。要确保自己在日常饮食中摄取到足够的矿物质，例如镁、钙、钾、锌、硒和锰等。肝硬化患者，医生也会建议他们补充比平时更多的维生素及矿物质，以激活肝脏功能。
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